Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 16,18g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 229,09g.
Frühstück: Caldo de Cana, Morangos, Suco de Laranja Natural, Pastel de Queijo. Mittagessen: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Guaraná (Copo). Snacks/Sonstiges: Dona Benta Bolo de Chocolate, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Zero. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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