Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 34,56g.
Frühstück: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Atlhetica MCT, Integralmedica Carnibol, Psyllium. Mittagessen: Psyllium, Peito de Frango, Banana, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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