Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 63,00g.
Abendessen: 紅龍 牛肉湯, 牛肉, 炒飯. Snacks/Sonstiges: 雞蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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