Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Мандарины, Омлет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан. Abendessen: Наслада Коврижка с Черносливом и Вином , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Банан. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ekmzyf98's Gewichtsverlauf
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