not sure what I did, but this is amazing!!
|
73,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 36,72g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Parmesan Cheese (Shredded), Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. Mittagessen: Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. Abendessen: Salt , Butter , Primal Kitchen Steak Sauce, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Broccoli , Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . mehr...
|
Verlust von 12,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|