daphne1956's Notizen, 07 Dez 20

重49.8脂32.3水49.4
49,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2020:
920 kcal Fett: 35,39g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 106,28g.   Frühstück: 義美 筍香鮮肉包, 7-11 熱拿鐵(大). Mittagessen: 黑咖啡, 7-11 手撕雞鮮蔬沙拉. Abendessen: 油豆腐, 韓廚 辣椒醬, 高麗菜, 義美 肉羹, 白飯. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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daphne1956's Gewichtsverlauf


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