Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 198,85g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: 水煮蛋, 地瓜, 明治 (Meiji) 膠原蛋白粉, 銀耳蓮子湯. Abendessen: 黑咖啡, 烤魚, 豬腳, 椰奶, 海綿蛋糕, 冰淇淋, 雞腿（烤製或烘焙）, 清蒸或水煮蝦. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angie26501's Gewichtsverlauf
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