Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 4,10g | Eiw: 9,30g | Kohlh: 13,90g.
Mittagessen: 優輕食 蒜泥白肉, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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