Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Брест Литовск Сметана 15%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Балтком Творог 5%. Mittagessen: Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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elena.v.rybalka's Gewichtsverlauf
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