体脂肪率:28.7%


Cardio 1h

🍟 le soir...
63,8 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2020:
1547 kcal Fett: 48,19g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 241,07g.   Frühstück: 白米 (調理済み), 麻婆茄子. Mittagessen: ご飯, 麻婆茄子. Abendessen: 豆腐の油揚げ, きくらげ, 白菜, 味噌汁. Snacks/Sonstiges: ポテトチップス, みかん. mehr...
2121 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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tamomi55's Gewichtsverlauf


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