Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 112,94g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 15,25g.
Frühstück: Авида Сливки 30%, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный . Mittagessen: Авида Сливки 30%, Растворимый Кофе (из Порошка), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Айсберг, Авида Сливки 30%, Растворимый Кофе (из Порошка), Свинина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Sababa Хумус, Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Авида Сливки 30%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
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