Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: جبنه قريش ( علي ) , Cucumber, Parsley, Egg Omelet or Scrambled Egg, Brunch جبنه رومي Brunch جبنه رومي. Mittagessen: صوص طحينة بالثوم صوص طحينة بالثوم, Beef Meatballs, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (Dry Mix), Honey, Turkish Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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rabea3top's Gewichtsverlauf
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