Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 131,36g | Kohlh: 337,48g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Brutti ma Buoni, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Mittagessen: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Salmone Affumicato. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Eurospin Arachidi Tostate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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