Hausladen's Notizen, 07 Dez 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020

84,4 kg Bisher verloren: 19,6 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2020:

312 kcal

Fett: 10,25g | Eiw: 11,63g | Kohlh: 42,28g. Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...

2189 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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