Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Hemmer Maionese, Crepioca. Mittagessen: Cebolas, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Rabanetes, Abobrinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Sadia Patê de Presunto, Margarina, Pão Caseiro. Snacks/Sonstiges: Bauducco Levíssimo Cracker (2), Sadia Salamitos (Pacote), Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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JaquelineBCP's Gewichtsverlauf
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