Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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44,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 225,63g.
Frühstück: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Ecila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Empadão de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Dori Amendoim tipo Japonês. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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