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ld:77
w:58
lp:77
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36 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 209,87g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Kacang Hijau. Mittagessen: Roma Biskuit Kelapa, Otak-Otak, Mr. Bread Sobek Keju. Abendessen: Keripik Singkong. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maratus5.-'s Gewichtsverlauf
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