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Yesterday, IF, 91 protein, 118 fat, 41 carbs low carb tortilla quesadilla, butter, sour cream, peppers with spinach dip, olives, folio wrap, nuts before bed, a few mini pretzels
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71,0 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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