Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 57,35g.
Frühstück: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Peixe, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Hortifruti Laranja Bahia, Mamão Formosa. Mittagessen: Herbalife Shake de Paçoca. Abendessen: Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Dborapaz's Gewichtsverlauf
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