Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 186,73g.
Frühstück: Яйцо, Капустный Салат, Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Сыктывкархлеб Сдоба Финская с Корицей, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Lipton Чай. Mittagessen: Голубцы Ленивые, Капустный Салат. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Масло Растительное, Акашево Филе Куриное(Обжаренное). Snacks/Sonstiges: Славянка Детский Сувенир, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgamukml's Gewichtsverlauf
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