Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 347,72g.
Frühstück: PharmaMed Фитомуцил , Медовая Долина Мёд , Урюк, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Винегрет, Петрушка, Лук, Тыква, Морковь, Картофель. Abendessen: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Националь Рис Японский, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Snacks/Sonstiges: PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный", Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|