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29.2 (23:10) 🍚201 (爆卡日)
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 201,07g.
Mittagessen: 瓠瓜, 地瓜葉, 雞胸肉, 魚, 麵線. Abendessen: 桂冠 蛋餃, 米血糕, 雅芳 凍豆腐, 玉米筍, 深夜食堂 油蔥椒麻乾拌麵. Snacks/Sonstiges: 生活良好 大顆爆米花, 貝納頌 經典榛果風味拿鐵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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