Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 150,74g.
Frühstück: عدس دايت, عيش سن طري Bread, سلطه خضرا معدله. Mittagessen: Ritter Sport Dark Chocolate 50%. Snacks/Sonstiges: الشاي الأخضر, اليوسفي, السكر, الشاي غير المحلى. mehr...
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konstantes Gewicht
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lobna rady's Gewichtsverlauf
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