İnanmıyorum 🥳 yaşasın if-keto 👏🏻 diyetisyen eşliğinde 13. Gün tamamlanmıştı. Gelsin yeni hafta 👊🏻
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 10,49g.
Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Bizim Vatan Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Badem. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Harikasın tebrik ederim ☺️👌
07 Dez 20 vom Mitglied: agresifbayan
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Teşekkür ederimmm siz de öylesiniz 🤩
07 Dez 20 vom Mitglied: melissa tan
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melissa tan's Gewichtsverlauf
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