melissa tan's Notizen, 08 Dez 20

İnanmıyorum 🥳 yaşasın if-keto 👏🏻 diyetisyen eşliğinde 13. Gün tamamlanmıştı. Gelsin yeni hafta 👊🏻
73,9 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2020:
566 kcal Fett: 35,42g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 10,49g.   Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Bizim Vatan Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Badem. mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche


Kommentare 
Harikasın tebrik ederim ☺️👌 
07 Dez 20 vom Mitglied: agresifbayan
Teşekkür ederimmm siz de öylesiniz 🤩 
07 Dez 20 vom Mitglied: melissa tan

     
 

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