體脂:17.9 肌肉量:296 內臟脂肪:1 基代:908
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38 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 141,42g.
Mittagessen: 蔬菜湯(低鈉,加水), 八方雲集 招牌水餃, 乾麵. Snacks/Sonstiges: 摩斯漢堡 歐式經典磅蛋糕. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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