Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
39,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Tassimo Americano, ВкусВилл Рикотта. Mittagessen: Tassimo Americano, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая , Окей Виноград Черный , Избенка Йогурт 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Смузи Томат-Морковь, Гороховая Каша, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Цветная Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|