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ideal kilo üst sınırına son 3.1kg 👏🎊😇
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66,3 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 125,54g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 110,63g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Sucuk, Yumurta Omleti. Mittagessen: Badem, Ceviz. Abendessen: Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Nimet Hamburger Köftesi. Snacks/Sonstiges: Starbucks Meyve Salatasi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Dez 20 vom Mitglied: Lilith:)
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08 Dez 20 vom Mitglied: agresifbayan
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Teşekkür ederim güzeller ♥️♥️♥️♥️♥️😇
08 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
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08 Dez 20 vom Mitglied: seldakavrazlı
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08 Dez 20 vom Mitglied: damlasrblt
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tebrik ederimmmm ablacımmm azminin yarısını da ödünc alabilir myim yarın baslıyorum yeniden ve yeniden
08 Dez 20 vom Mitglied: ramonakiloveripgidicek
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Teşekkür ederim güzellerim. Hepiniz çok tatlısınız 🤩🤩🥰🥰🥰♥️
08 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
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Fatmacım tabi ki alabilirsin ablacım. Inan ben de yapabileceğimi hiç düşünmüyordum. Ama isteyince gerçekten oluyormuş. Zaman içinde sen de göreceksin ve başaracaksın ablacım emin ol♥️♥️♥️
08 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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