Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Говядина Лопатка, Морковь, Карбонат, Капуста, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Twix Mini, Клементины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
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