Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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60 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Геркулес Монастырский, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Орехи Кешью, Магнит Банан. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Пельмени с Курицей. Abendessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Роскар Яичный Белок, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Семушка Фисташки Очищенные, Solvie Protein Biscuits Банан-Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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azazalia's Gewichtsverlauf
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