Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 142,77g.
Mittagessen: 蘋果(去皮), 三媽臭臭鍋 蒜蓉辣豆瓣醬, 白飯, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Abendessen: 蜂蜜, 義美 紅豆牛乳. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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