|
30.0 (23:50) 🍚117
|
50,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 49,25g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 7-11 鼎泰豐雞肉香辣飯糰, 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡. Abendessen: 宏亞食品 新貴派大格酥（芝麻豆奶）, 橘子, 花枝丸, 甜不辣, 炸雞排. Snacks/Sonstiges: 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ting_0116's Gewichtsverlauf
|