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濕冷的一天🥵
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53,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 63,40g.
Frühstück: 旺旺 海苔米菓. Mittagessen: 全聯 冷凍青花菜, 高麗菜, 菠菜, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Abendessen: 旺旺 海苔米菓, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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