Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 64,05g.
Frühstück: Łaciate Masło Extra, Melvit Mąka Kukurydziana, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Polskie Plony Kasza Gryczana Prażona, Зеленый Листовой Салат, Форель. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Мясо Индейки. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mal.bil's Gewichtsverlauf
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