Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: Miele, Caffè Espresso, Vivo Meglio Marmellata Light Prugna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Pomodori, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Coop Valeriana, Uovo, Patate Crude. Abendessen: Pane Multicereali, Pomodori, Carote, Zorbas Feta, Spinaci. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Giorgia__24's Gewichtsverlauf
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