Так то лучше, эти дни всё решают🙃😃
52,9 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2020:
1288 kcal Fett: 34,70g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 172,67g.   Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дикси Мандарины, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Кокосовая Стружка, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Степь. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Миндаль Миндаль. Abendessen: Дикси Мандарины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Печенье Контучи с Изюмом и Миндалём. mehr...
1431 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tanuxa.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.