Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
735 kcal
|
Fett: 26,16g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 81,22g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Сыр Гауда, Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Кофе. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Крупа Гречневая, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|