Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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160 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 4,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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