Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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102,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 168,75g.
Frühstück: Pirkka Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi. Mittagessen: Karjalanpaisti, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Rainbow Kalkkunaleikkele, Vaasan Ruispalat, Felix Ketsuppi, Valio Oltermanni, O'boy Kaakaojuomajauhe. Snacks/Sonstiges: O'boy Kaakaojuomajauhe, Felix Tomaattiketchup, Vaasan Ruispalat, Rainbow Kalkkunaleikkele, Valio Oltermanni, Piparkakku. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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