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◎ 未排便
◎ 踏步機1500下
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 72,93g.
Mittagessen: 香蕉, 牧真 脂肪無調整鮮乳, 全聯 上等鵝油香蔥, Basso 玄米油, 雞蛋, 山茼蒿. Abendessen: Kirkland 綜合堅果抹醬, 高麗菜, Basso 玄米油, 全聯 雞里肌肉, 食藥署 杏鮑菇. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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