Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 230,89g.
Frühstück: Pan Integral, Hacendado Chocolate con Leche, Verdura Hervida, Bizcocho, Tomate Frito, Macarrones, Mangos, Danone Activia Natural, Werther's Original Soft Cream Toffees, Miel, Avena, Café con Leche, Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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itxasov's Gewichtsverlauf
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