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找乾襪子找好久，今天也是辛苦的一天🥵
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53,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: 萊爾富 起司鮭魚夾心三角飯糰. Mittagessen: 玉米筍, 全聯 冷凍青花菜, 菠菜, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Abendessen: 旺旺 海苔米菓, 煮熟的雞蛋白. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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