Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 84,08g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: 全家 夯地瓜. Mittagessen: 高麗菜. Abendessen: 全聯 牛五花火鍋肉片, 蒸蛋, 白飯. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yun yun's Gewichtsverlauf
|