Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 84,41g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Морковь, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная. Abendessen: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Inkerman Вино Сухое Красное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Вафли с творогом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samb's Gewichtsverlauf
|