Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Buko Ziegenfrischkäse. Mittagessen: Ja! Pizza Salami. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp, Birnen. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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