Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 192,17g.
Frühstück: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Snaktastic Ridge Cut Potato Crisps Salt & Vinegar, Tesco Sandwich Pickle, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco 50% Reduced Fat Mature Cheese, Vitalite Dairy Free Butter, Rowan Hill Wholemeal Bread. Abendessen: Sainsbury's Microwave White Rice, Chip Shop Chips, Sainsbury's Be Good to Yourself Vegetable Curry . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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