|
5開頭惹⋯感動屎😭😭😭
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 55,60g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 66,42g.
Mittagessen: 黑咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉, 芭樂, 藍莓, 全家 大杯冰拿鐵, 雞蛋, 塔吉特 草莓多千層. Abendessen: 小黃瓜, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 雞蛋, 玉米筍, 碳烤胖胖翅. mehr...
|
|
1473 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|