|
😤
|
69 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Wellness Коктейль. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Лосось-Гриль, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra120490's Gewichtsverlauf
|