Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 7,27g | Eiw: 28,08g | Kohlh: 193,44g.
Frühstück: Mandarine. Mittagessen: Rispentomaten. Abendessen: Yufka. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kev5589's Gewichtsverlauf
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