obesecret's Notizen, 11 Dez 20

BF%: 20.4 😮

Cheat wknd rolled into the week, picked up a minor leg niggle that cut running mileage in half too. A "down week" after a few good weeks is 👍 tho, back to it when the rig is in better nick tho 💪.
75,6 kg Bisher verloren: 29,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2020:
2410 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche


Kommentare 
A minor setback easy to remedy..👍🏻 
11 Dez 20 vom Mitglied: Eds76🇳🇿
For sure, cheers @Eds76🇳🇿 
17 Dez 20 vom Mitglied: obesecret

     
 

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