Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2839 kcal
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Fett: 127,22g | Eiw: 185,15g | Kohlh: 225,77g.
Mittagessen: Snack Cracker, Nasi Putih, Baked or Broiled Mackerel, Baked or Broiled Barracuda, Duck, Ham and Cheese Sandwich . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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